Orador 1 (00:01):

Hola, amigos y familia de AnswersNow. Soy Adam Dreyfus, director científico de AnswersNow. ¿Qué es AnswersNow? Es una plataforma móvil que los conecta directamente con su propio BCBA, un analista de comportamiento certificado. Pueden ir a su tienda de aplicaciones; yo tengo iPhone, así que voy a la App Store, pero también pueden ir a Google Play, buscar "AnswersNow" (todo junto) y descargar la aplicación. Podrán conectar directamente con su propio clínico. Pueden registrarse para tener un clínico asignado, como si fuera un entrenador personal, por el tiempo que necesiten, o simplemente registrarse para una videollamada y resolver un par de dudas. También contamos con grupos para padres.

Orador 1 (00:42):

Tenemos blogs y muchas cosas más. Descarguen la aplicación en su teléfono, busquen "AnswersNow" (todo junto), verán una pequeña mariposa morada, o visiten getanswersnow.com, que es nuestra plataforma de escritorio. Echen un vistazo a getanswersnow.com. Ahí pueden explorar nuestras comunidades, leer los blogs y registrarse para hablar con un BCBA. Hay muchas opciones. Durante esta crisis, hemos estado publicando videos semanales con consejos para enseñar a los padres cómo piensa un BCBA, porque lo que siempre nos dicen es: "Ojalá supiera lo que ustedes saben".

Orador 1 (01:32):

Es increíble lo que se puede lograr con los niños. Parece que simplemente les hacen caso, pero todo es técnica. Lo que hemos hecho es recopilar toda esa información que los analistas de comportamiento certificados tenemos en la cabeza, la cual proviene de muchas fuentes. Una de mis favoritas es el National Professional Development Center, que tiene un sitio web excelente con módulos de capacitación. Tomaron todas las prácticas basadas en evidencia —cosas que sabemos que funcionan— y crearon pequeños módulos. Nosotros nos basamos en eso para explicar estos conceptos en videos cortos.

Orador 1 (02:16):

Hoy hablaremos sobre la extinción. Es una palabra curiosa; la gente suele pensar en animales extintos, pero en nuestro campo tiene un significado muy específico y es un concepto poderoso. Llegaremos a eso en un segundo. Les recuerdo: visiten getanswersnow.com o abran la tienda de aplicaciones en su teléfono y descarguen la app de AnswersNow. Entonces, ¿qué significa la extinción? Es una práctica basada en evidencia que se refiere al fenómeno que ocurre cuando una conducta deja de ser reforzada. Piénsenlo como una planta: si deja de recibir agua, se marchita.

Orador 1 (03:03):

La extinción es el proceso mediante el cual las conductas desaparecen. La idea central es que las personas actúan de cierta manera porque esa conducta es reforzada; hay una razón detrás. Hay muchos ejemplos positivos: la gente va al gimnasio, se pone en forma y se siente mejor; eso es un refuerzo, por lo tanto, la conducta de ir al gimnasio aumenta. Pero lo mismo ocurre con conductas que no queremos ver, como gritar, correr, lastimarse a sí mismos o a otros. Siempre hay algo que obtienen de eso, de lo contrario no lo harían. Cuando un analista de comportamiento habla de extinción, generalmente pensamos en cómo eliminar una conducta que no queremos ver.

Orador 1 (03:55):

¿Cómo la extinguimos o la ponemos en extinción? "Poner en extinción" es un término elegante para decir que vamos a privar a esa conducta de su refuerzo. Y esa es la parte crucial. Supongamos que hay una conducta como golpearse la cara, algo común en niños e incluso adultos dentro del espectro. Puede ocurrir en muchos entornos y significar cosas distintas: alguien puede golpearse porque quiere que lo dejen solo, porque quiere atención, porque quiere algo (como un vaso de agua o jugar videojuegos) o simplemente porque le gusta cómo se siente.

Orador 1 (04:40):

Les puede gustar el sonido o la sensación en la piel. Por eso, no hay una sola forma de aplicar la extinción a esa conducta; primero debes saber qué la alimenta. Esa es la esencia del trabajo de un analista de comportamiento: determinar la motivación de las conductas. Una vez que entiendes la motivación, tienes una oportunidad real de cambiar la conducta o, mejor aún, de enseñar conductas nuevas. Entonces, ¿cómo se aplica la extinción? Primero, identifica la función de la conducta, qué la causa, porque eso es lo que quieres desactivar.

Orador 1 (05:26):

Es importante no solo "cerrar el grifo" de la conducta, sino también activar una conducta que pueda reemplazarla. Ahí es donde los padres, cuidadores e incluso muchos analistas de comportamiento se equivocan. Dicen: "Voy a poner esta conducta en extinción". Digamos que el niño se golpea la cara porque quiere atención. Es una razón muy común en escuelas y hogares: los niños han pasado mucho tiempo sin recibir atención. Probablemente ocurrió por accidente la primera vez, alguien les prestó atención y la conducta fue reforzada; un poco de agua para la planta.

Orador 1 (06:14):

Así es como funcionan todas las conductas: aprendes que algo te funciona y sigues haciéndolo. Esta es problemática porque, por lo general, si te golpeas la cara, obtendrás la atención de los demás. Si un BCBA determina que la causa es la atención, dirá: "No le prestes atención cuando se golpee". Los padres dicen: "Entendido", y dejan de hacerlo. Entonces, es frecuente ver lo que llamamos una "explosión de extinción", que es exactamente lo que suena: un aumento repentino de la conducta que no quieres ver, precisamente porque ya no les estás prestando atención.

Orador 1 (07:01):

Empiezas a ver que las bofetadas disminuyen poco a poco, y de repente, ¡pum!, vuelven a aumentar antes de desaparecer por completo. Me recuerda a las gráficas de virus que nos muestran, con sus episodios de altibajos. Eso es lo que llamamos una explosión de extinción. Es bueno ser consciente de ello. Pero lo que no explican es cómo enseñarles a obtener la atención que buscan de una manera que también funcione para ti. Hay un par de formas de hacerlo. Hace un par de semanas hablamos sobre el reforzamiento diferencial. Es la mejor manera. Básicamente, significa que si solo les das atención cada 20 o 30 minutos, eso es precisamente lo que los lleva a recurrir a las bofetadas para conseguir más atención de tu parte.

Orador 1 (07:49):

Simplemente dales atención. Con un programa más frecuente, lo que significa más seguido. Es bastante fácil de hacer porque puede ser cualquier cosa. Puede ser saludarlos con la mano: "¿Qué tal, amigo?". Una palmadita en el hombro al pasar, darle un pequeño toque en la espalda; todo eso cuenta como atención. No significa que tengas que sentarte a jugar con ellos durante una hora. Solo un poco de "agua". A veces, claro, querrás darles mucha atención para asegurarte de que su tanque de atención esté bien lleno. Pero pueden ser cosas pequeñas. Unas sonrisas, cualquier cosa que refuerce su comportamiento adecuado.

Orador 1 (08:29):

Así que aplicas la extinción a las bofetadas, pero das mucha atención al comportamiento positivo, porque lo que sucederá es que, sí, tal vez las bofetadas desaparezcan, pero buscarán otra forma de llamar la atención. Podrían golpearse la cabeza o lanzar algo. Por lo general, puede ser incluso más intenso que el comportamiento que extinguiste, porque la necesidad sigue ahí. Van a encontrar la manera de satisfacerla. Por eso siempre debes asegurarte de tener un reemplazo. ¿Qué están haciendo? ¿Por qué creo que lo hacen? ¿Cómo puedo enseñarles a obtener lo que quieren de otra forma? Francamente, me encanta el comportamiento de búsqueda de atención, incluso cuando es muy intenso, porque nosotros controlamos toda la atención. Solo significa que hay que pasar un poco más de tiempo con ellos, o pedirle a alguien más que lo haga.

Orador 1 (09:24):

Siéntate con ellos, léeles un cuento, haz algo. Salúdalos desde el otro lado de la habitación, lo que sea. Solo tienes que darles algún tipo de atención. La extinción es una idea muy poderosa, así que hay que tener mucho cuidado. Muchas de estas técnicas son muy potentes, y no es exagerado decir que la mala aplicación de estos principios básicos ha provocado los comportamientos que no queremos ver. ¿Qué significa esto? Que todos estos niños y adultos se comportan de manera "lícita", porque les funciona. Puede que no te funcione a ti ni a mí, pero a ellos sí. Y la mayoría son seres sociales, lo que significa que nuestro comportamiento puede tener un impacto profundo en la frecuencia con la que ocurren sus acciones.

Orador 1 (10:21):

La mayoría de los comportamientos que encuentro en la escuela o en el hogar se deben a la búsqueda de atención o al escape; son cosas muy diferentes que requieren intervenciones distintas. Por eso es importante hablar con un clínico. Visita getanswersnow.com, regístrate o descarga la aplicación en Google Play o en la App Store. Podrás chatear con un profesional y decirle: "Oye, vi un video sobre este tipo. Mi hijo hace exactamente eso, hace [rellena el espacio] y necesito ayuda". Recibirás ayuda de inmediato. Queremos asegurarnos de que tengas acceso gratuito a esta información, así que te recuerdo que puedes encontrar todas estas prácticas basadas en evidencia en el National Professional Development Center.

Orador 1 (11:13):

Tienen una serie de módulos llamados AFIRM, donde puedes profundizar en la extinción, el reforzamiento diferencial y todos estos temas. Podrás empezar a pensar como un analista de conducta. Ya hablamos de la explosión de extinción y del reforzamiento diferencial hace unas semanas. Verás cómo todas estas piezas encajan, pero puede ser abrumador. Recuerdo que casi nada de esto tenía sentido para mí hasta que llevaba un año estudiando. Las personas que me capacitaron me dijeron: "Puede que esto no tenga sentido para ti durante un año". Y pensé: "Vaya, saben de lo que hablan. Sé leer, voy a ponerme al día, me voy a dedicar a esto".

Orador 1 (11:55):

Por supuesto que iba a saber cómo hacerlo. Y no fue así. Me tomó cerca de un año. Nuevamente, lo que intentamos hacer es reducir la barrera de entrada para que padres y cuidadores como tú accedan a esta información. Queremos darte una idea de cómo funciona. No pretendemos convertirte en un analista de conducta, pero es bueno tener una noción de cómo piensan y cómo trabajan para que seas un consumidor informado, especialmente si tienes terapia ABA en casa y hay personas trabajando con tus hijos. ¿Qué preguntas hacerles? ¿Cómo saber si lo que hacen funciona? Es muy útil conocer estos conceptos.

Orador 1 (12:35):

Voy a concluir por hoy. Ese fue nuestro resumen sobre la extinción. La extinción es cómo desactivar comportamientos. Debes identificar qué está "regando" el comportamiento, eliminarlo y luego traer "agua nueva" para regar el comportamiento que sí deseas. Es la forma más sencilla de explicarlo. Les deseo a todos un excelente día. Es un día hermoso aquí en Richmond, Virginia, y gracias por acompañarnos. Visítanos en getanswersnow.com. Ve a la App Store o a Google Play y descárganos. Búscanos como AnswersNow, todo junto, verás el ícono de una pequeña mariposa morada. Nos vemos la próxima semana.